Fiel a quién a ti... o a mi?

Generalmente nos invitan a ser fiel a otro o a otra... pero difícilmente... casi imposible, nos han enseñado la fidelidad a nosotros mismos. 

Creo que ni siquiera conocemos el concepto como tal, pero hoy los invito por un instante a ser fieles a cada uno de ustedes... a observarse internamente y descubrir cuáles son su planes de vida, sus sueños más grandes... tal vez... aquello que siempre lo han soñado y hoy lo ven inalcanzable porque primero está... pareja... hijos... padres, en fin... la lista es interminable...pero qué logro ver al final de la lista!! que la última o el último de la misma... soy "Yo". 

No significa que seamos egoístas... sólo que tenemos que llenar nuestras manos y nuestro corazón de amor, compasión, comprensión, paz, alegría, sueños, para poderlo entregar, y así en la medida que lo entregues... lo recibirás de los demás.

No eres tan pequeño como te lo han hecho creer siempre, porque ese es un concepto que te han inculcado... podría pensar que esa fué la manera en como nos podían manejar fácilmente, porque si nos mostraban la grandeza de nuestro Ser maravilloso... no nos detendría nadie.. en lograr nada..

Estaríamos haciendo lo que nos apasiona y nos pagarían por eso... nuestro amor propio sería grande! nos respetaríamos, valoraríamos y amaríamos a nosotros mismos y no lo estaríamos buscando como niños heridos en todas partes, en nuestra pareja, hermanos, amigos, padres y demás formas de relacionarnos en nuestro día a día.

Quieres realizar tu plan de vida? o quieres seguir realizando el de alguien más?

Escrito por Ana María Rodríguez G.

El Orden...

La mayoría de veces no entendemos por qué tenemos tantas dificultades en nuestras relaciones ya sean familiares, de pareja, laborales, sociales, etc.

Si nos damos cuenta el Universo, nuestro planeta... y si vamos más cerca... las plantas, los animales tienen un orden. 

Los animales entre sus integrantes tienen un orden... papá y mamá, se respetan y con los hermanos aprenden a cazar y a enfrentar algunas cosas que más adelante la vida les exigirá.

Y a nosotros los seres humanos se nos olvida o muchas veces no nos lo enseñan: el orden.

Nuestra familia es la gran estructura donde aprenderemos a relacionarnos afuera cuando seamos adultos. Nuestros padres nos enseñan el significado de la autoridad. Eres de las personas que tienes problemas con la autoridad? Si es así, mira cómo es tu relación con tus padres, los respetas? o te crees más grande que ellos... eso es desorden.

Y si así fue como lo aprendimos en casa... cómo nos relacionamos entonces con nuestros jefes si no permitimos la autoridad a nivel laboral?

Nuestros hermanos, nos enseñan a relacionarnos con nuestros similares... si vamos a nuestro mundo externo, la manera como nos relacionamos con nuestros amigos, vecinos, compañeros de trabajo, comunidad, entre otros...

Es la manera que aprendimos a realizarlo con nuestros hermanos.  Hay dificultad en éstas relaciones? entonces mira cómo ha sido y sigue siendo la relación con tus hermanos.

Y cuando nos relacionamos con nuestra pareja... qué es lo que llevamos en nuestro saco de valores y creencias para compartir con el otro... el desamor, la rabia y frustración de una relación con nuestros padres, el reclamo de niños pequeños por lo que me dieron y no quería y por lo que no me dieron y quería?

Entonces, te hago una pregunta... estás formando una relación de pareja sin tantas cargas del sistema familiar? o simplemente estás viviendo con tu sistema familiar a través de tu pareja...

A través de las Constelaciones Familiares podrías mirar cuál es el lugar que hoy ocupas y qué dinámicas familiares sigues repitiendo y reflejas en tu relación de pareja, trabajo, comunidad, enfermedad, entre otras.

Y al posiblemente, dar un orden... digo posiblemente, porque debes desearlo hacer. Es un trabajo que el responsable eres Tu, porque a fin de cuentas es tu historia... podrás ver el cambio en los diferentes aspectos de tu vida en donde quieras aplicar tu decisión.

Ocupando nuestro lugar en la familia, lo veremos reflejado en el trabajo y demás relaciones y tendremos la fuerza y el centramiento necesario para poder desarrollarnos y seguir nuestro desarrollo en paz. 

Fuera de nuestro lugar surgen los conflictos relacionales y estamos sin fuerza y nos sentimos en la vida sin propósito.

Hoy te invito a que te des la oportunidad de mirar con amor desde qué lugar estás mirando y desarrollando tu vida...y así andar sin tantas cargas, que muchas no te corresponden... e ir hacia tus proyectos, sueños y vivir tu vida como siempre has querido.

Felicidades!!!

Escrito por Ana María Rodríguez G.

www.manuelgomezalfonso.com

Nuestr@ Niñ@ Interior

Cada uno de nosotros sabemos a qué venimos a esta escuela llamada planeta "tierra". Cuando nacemos, en lo más profundo de nuestro Ser sabemos la razón. Además nuestra alma  ya ha escogido cuál va a ser nuestra familia, nuestros grandes maestros. Aquellos que nos enseñarán de una u otra manera a relacionarnos con la sociedad en la medida que crecemos. Nuestros padres nos enseñarán cómo es el respeto por la autoridad; nuestros hermanos, de quien aprenderemos a relacionarnos en el mundo laboral, en fin, en la medida que crecemos en este sistema se nos presentarán experiencias de vida desde muy bebés que nos irán marcando nuestra personalidad, experiencias que una y otra vez vendrán a nosotros hasta que podamos aceptarlas y así mismo aceptarnos a través de ellas.

Debido a la forma como hemos sido criados nos han instaurado ciertas creencias y normas que nos permiten desempeñarnos en los diferentes sistemas a los que pertenecemos, social, familiar, laboral, pareja, etc. Cuando nos negamos a asentir con amor la circunstancia que se nos presenta, ya sea a través de  juicios, críticas, miedo, culpabilidad, etc, entonces atraeremos a nuestras vidas una y otra vez como un imán, la misma circunstancia y personas que nos te mostrarán esta misma experiencia, generándonos en muchas ocasiones traumas o consecuencias emocionales que nos dejarán huella desde nuestra infancia... y desde ahí nos relacionaremos en nuestra adultez con lo que nos rodea..

Todas aquellas circunstancias difíciles que se nos puedan presentar como problemas, fricciones, desencuentros que vamos teniendo con los demás pueden deberse a que cada uno de nosotros llevamos un niño interior herido y que generalmente se nos manifiesta con las personas más cercanas, porque son con las que más tenemos confianza, cercanía y a las que más queremos.

El niño interior herido... se le llama a los daños emocionales que vienen de la infancia, que fueron repetitivos y se instalaron en la persona -como el malestar, dolor, miedo, inseguridad- y que como adultos traemos arrastrando hasta el momento presente.

Lo identificamos porque son sensaciones que nos hacen sentir mal en todo momento o con mucha frecuencia e intensidad. Que no nos dejan hacer lo que queremos, y hacemos cosas inadecuadas de forma repetida. “Quiero hacer las cosas bien, pero termino haciéndolas mal”, la voluntad no me responde.

El niño interior herido lo identificamos, ya como adultos, porque se manifiesta a través de:

- Sentimientos de malestar.- No logramos sentirnos bien ni solos ni acompañados. Por mucho tiempo podemos pensar que la culpa de nuestro malestar es de los demás y ellos son los que tienen que cambiar para que yo esté bien, sin embargo, la fuente del malestar está dentro de cada uno.

- El tipo de relaciones que tenemos con los demás.- Relaciones co-dependientes, relaciones de maltrato, de abuso, que no son equitativas; relaciones matrimoniales en donde uno cede y cede y el otro gana y gana. Incapacidad para resolver conflictos en forma equilibrada.

- Enfermedades.- Presencia de enfermedades recurrentes y que a veces no tienen explicación. Algunas de éstas son ideadas por la mente y por una situación emocional. Enfermedades crónicas y/ degenerativas.

- Adicciones.- En la medida en que vivo con malestar permanente –me siento mal, mis relaciones están mal...- que no logro respuestas a mis problemas, no puedo vivir con dolor perpetuo. Y este dolor emocional, interno, eventualmente se convertirá en dolor físico y por lo tanto yo requiero de un alivio, o al menos de un espacio de alivio.

Cualquier adicción tiene la finalidad de aliviarnos del dolor que sentimos. Pero el alivio que sentimos tiene un efecto temporal pues no cura el verdadero problema y mucho menos, llena el vacío que tenemos en nuestro interior.

Entre las causas de las heridas en el Niño Interior se encuentran:

+ El maltrato.- ya sea físico –golpes, agresión sexual- ó psicológico –burlas, insultos, sarcasmo, desprecio, lejanía emocional, perfeccionismo, comparaciones, chantajes….-. la sobreprotección es un maltrato pasivo, ya que los padres resolvieron los problemas del hijo para que éste no se molestara, cuando en realidad lo que hace es impedir que los niños desarrollen habilidades, a través de su esfuerzo, que van a necesitar toda la vida. La intolerancia a los errores; la falta de límites, entre otras.

Los sentimientos y patrones de comportamiento que aprendimos en la infancia y que los mandamos al inconsciente y que con el paso del tiempo se volvieron automáticos, es lo que ahora nos está atorando en nuestro desarrollo.

En la infancia eran adecuados pero en la edad adulta ya no nos sirven.

Por ejemplo, si cuando era niño tenía que guardar silencio para que no me regañaran, ya ahora como adulto el quedarme callado no me sirve, al contrario, me genera más problemas.

Hoy mi invitación es a tomar a tu Niñ@ Interior de la mano, en tu corazón... darle un tiempo y espacio al día en el cual puedas contactar con él(ella). En la medida que tu Niñ@ Interior , te tome más confianza, seguridad y amor... Tú como adulto lo verás reflejado en tu actuar diario... tendrás más seguridad, más confianza para tomar la vida tal  como es. Estarás más en disposición de decidir por tí y para tí. No serás la copia de nadie... simplemente serás la mejor versión ORIGINAL de tí mismo y cuando esto se logre vivrás en armonía y equilibrio, de la mano de la alegría y con muchos deseos de vivir y cumplir metas!

Exito o Abundancia?

Los seres humanos, en muchas ocasiones no sabemos pedirle al Universo que nos apoye a cubrir nuestras necesidades.

Algunas veces pedimos abundancia...en otras ocasiones éxito.

Abundancia de qué?

Abundancia es según el diccionario, es "gran cantidad de algo". Nosotros creemos que cuando pedimos abundancia, sólo lo estamos haciendo a nivel económico... pero la abundancia puede ser en muchas áreas.

Cuando un río se sale de su cauce y hace daños por donde va pasando... eso también es abundancia,.. de agua.

En nuestra vida... por ejemplo, puede llega a nosotros abundancia de circunstancias de aprendizaje... unas muy difíciles otras no tantas... 

Por otro lado, el Exito, según el diccionario es "el resultado, a menudo feliz, de algo". Y para poder ser felices debemos tener equilibrio en nuestras diferentes áreas de vida...El físico, el emocional, el espiritual, el mental, entre otros.

Si mantengo en estado de amargura, resentimiento, odio, pero tengo resuelta mi parte económica, podría llamarse abundancia económica, pero no Exito.

La palabra Exito significa estar en equilibrio y armonía con mi sentir hacia los demás porque esto me da paz interior, armonía, tranquilidad y sobre todo... felicidad y desde ahí puedo disfrutar mi abundancia económica.

Si estoy resentido con mamá, con papá, con algunos de mi sistema familiar,... y si vamos a nuestro trabajo... cuántos compañeros me generan malestar (mal-estar), no los soporto, no lo puedo ver... y nada que decir, con lo que en la relación de pareja puede suceder y no logro entender, ocasionando en mí, estados de inconformidad con la vida.

Hoy hago esta reflexión para invitarlos a trabajar en generar el éxito en cada uno de nosotros... que teniéndolo en nuestro corazón, la abundancia económica llega por añadidura.

Escrito por: Ana María Rodríguez

Agradecer a la madre... nuestro camino a la sanación, al éxito, a la prosperidad... a la VIDA.

Agradecer a la madre... nuestro camino a la sanación, al éxito, a  la prosperidad... a la VIDA.

Nuestra madre nos ha dado lo más hermoso que cada uno de nosotros podemos tener en nuestras manos, la VIDA.
Desde el momento de nacer, podríamos decir que tenemos una deuda con ella porque no hay ni dinero ni nada físico con lo cual podamos devolverle ese esfuerzo y acto de amor que ha realizado al traernos al mundo...la VIDA es impagable.
Agradecerle, honrarle y tenerla en el mejor lugar de nuestro corazón, proyectar esa vida que nos ha dado hacia adelante a través de nuestros hijos, nuestros proyectos y nuestros sueños... es la mejor forma de pagarle a nuestra madre.
Ella es feliz si ve a través de nuestros ojos, felicidad... a ella no le podemos mentir... ella sabe lo que estamos sintiendo.
Tal vez en muchas ocasiones no recibimos lo mejor de ella, pero no sabíamos que estaba pasando dentro de su corazón... y así y todo siempre estaba presente, como fuera, con su corazón lleno de dolor, de rabia, de celos... o simplemente lleno de emociones multicolores.

No importa cuál sea su nombre, todos podemos llamarla mamá.

A tí, mi hermosa madre... te agradezco por todos tus esfuerzos, entrega, amor incondicional, lágrimas, alegrías... hoy entiendo que lo hiciste  desde el inmenso amor que me tenías
El amor de madre siempre fue tu motor hacia mi, así en muchas ocasiones te embargara el miedo por no saber cómo resolver algunas cosas, pero siempre estabas allí.
Hoy he decidido reflejar la vida que me has dado en mis proyectos, en mis sueños y sobre todo en las ganas de VIVIR.
Vivir... con mis luces y mis sombras... con las diferentes circunstancias de la vida... como vengan y como sean para mi están bien... porque es la forma y oportunidad que la misma vida me dá para crecer.
Gracias mamá... gracias, gracias, gracias. Tu hija que te ama! Ana María.

Escrito por Ana María Rodríguez

Beneficios de las Constelaciones Familiares

Las Constelaciones Familiares liberan energías muy ocultas que llevamos de nuestro sistema familiar. Disuelven los bloqueos que te están afectando en las relaciones, las finanzas, la profesión y la salud, para que puedas vivir una vida plena.

Estás a punto de iniciar un camino del alma. ¿Estás preparado/a?

Algunos de los beneficios de las Constelaciones Familiares:

· Mejorar tus relaciones (con los padres, pareja, hijos, colegas, etc.)

· Adquirir una imagen sanadora de tu familia

· Liberarte a ti y a tus descendientes de cargas invisibles

· Restablecer el amor, la armonía y el equilibrio en tu sistema familiar

· Transformar tus bloqueos y auto sabotaje

· Incrementar tu empatía, amor y compasión por los otros

· Abrir tu corazón

Este trabajo vivencial del alma te ayuda a transformar los problemas relacionados con:

· tus relaciones

· tu éxito en la vida

· emociones recurrentes (depresión, miedo, ansiedad, tristeza, baja

     autoestima, inseguridad, bloqueos, estancamiento, rabia, rencor, etc.)

· conseguir tus metas en la vida

· tus finanzas

· síntomas inexplicables

· tu salud

· auto sabotaje

· fertilidad

· adicciones, etc.

"Un milagro es un cambio de percepción", según Un Curso de Milagros. Eso es exactamente lo que empieza a ocurrir después de las Constelaciones Familiares.

Una vez que estás 100% comprometido/a a recorrer el camino, ocurre algo extraordinario: eres guiado/a a personas y herramientas que te acompañarán durante un tiempo, te abrirán una puerta y apuntarán hacia una dirección. Sin embargo, el camino lo tienes que emprender tú y solamente tú puedes tomarlo. ¿Preparado/a?

Sencillamente, las Constelaciones Familiares son un método poderoso para transformar tu relación con tu familia, trabajo, salud, dinero y la vida.

¿En serio? ¿Todo eso?

¡Sí! Está todo relacionado.

Piensa en esto: Igual que hay leyes que rigen el universo (p.ej. la ley de la atracción, la ley de causa y efecto, etc.), existen pautas conocidas como órdenes del amor que funcionan en tu sistema familiar. Te están afectando hoy en día de maneras que ni siquiera sabes. La razón es que están funcionando en el inconsciente.

Las Constelaciones Familiares son una metodología vivencial (apenas se habla ni se entra en la “historia” mental) para aquellos que sean lo suficientemente valientes como para ver lo que hay detrás de las aparentes dificultades que les impiden vivir una vida plena. Traen a la luz lo que cargas inconscientemente por amor ciego hacia tu sistema familiar, de lo que ni siquiera eres consciente. Una vez que los lazos invisibles se traen a la luz, la imagen interna se transforma con frases y movimientos del alma y desde ahí puedes vivir tu vida libre de cargas inconscientes que llevabas que no te correspondían.

Después de salir a la luz y ser reconocidas, las lealtades ocultas se transforman y la fuente de tus bloqueos y sufrimiento se convierte en una fuente de fortaleza que no solamente te afecta positivamente a ti, sino también a tus hijos y a generaciones futuras.

¿Cómo funcionan las Constelaciones Familiares?

Las Constelaciones Familiares se pueden explorar de manera grupal o individual. En grupos, el/la facilitador/a selecciona a alguien del grupo que desee trabajar en un problema personal. Tras responder a unas preguntas estratégicas (sin entrar en la "historia" que nos hemos fabricado), se pide al consultante que escoja a integrantes del grupo (a quienes no conoce) para representar a miembros de su familia, a la dificultad que desea explorar o a componentes relacionados, con el fin de sacar a la luz y transformar las dinámicas inconscientes escondidas detrás del bloqueo.

Los representantes, conectan con lo que se conoce como El Campo de Conocimiento, el Alma Familiar (lo que el biólogo Rupert Sheldrake llama el Campo Morfogénico) y perciben sensaciones en sus cuerpos o sentimientos hacia otros representantes que permiten sacar a la luz lo que no se sabe conscientemente. Una vez que las dinámicas se han visto, se utilizan frases del alma sanadoras para restaurar el amor inclusivo en la familia y vivenciarlo, y a todo lo que ocurrió, tal y como fue, como una fuente de fortaleza para ir adelante.

Las Constelaciones Familiares también se realizan de manera individual. Tú, acompañado/a por el constelador/a explorarás las dinámicas inconscientes que hay detrás de lo que desees cambiar en tu vida. Se utilizan huellas o figuras para sacar a la luz lo que hay escondido y vivenciar el tema que traes de una manera totalmente distinta, lo que crea un poderoso cambio de percepción en tu imagen interna.

Una vez que cambia tu imagen interna, ¿adivina lo que ocurre con tu realidad externa?

Esta metodología no trabaja a nivel mental, sino más allá, a nivel del alma.

Las Constelaciones Familiares son una experiencia poderosa y profunda.

¿Te ha llegado el momento de transformar esas dificultades pendientes que hasta ahora no has podido superar?

Publicado por Constelaciones Familiares Barcelona

El Exito

Muchos creemos que el éxito es la acumulación de bienes y por ende una cuenta en el banco demasiado abultada...en términos materiales.

Para lograr éxito en nuestras vidas, debemos tener el objetivo bien claro, no quitarle la atención ni por un momento, tener mucha confianza, decisión y la determinación necesaria avanzando hacia la visión. 

Para esto no debemos tener ningún pensamiento negativo ni mucho menos imaginarnos que fracasaremos.

En otras palabras, el éxito llegará cuando creamos en nosotros mismos y para ésto tenemos que mirar cuáles son nuestros valores y nuestras creencias porque desde allí estamos generando nuestros pensamientos y por lo tanto lo que nos imaginamos.

Para sentir que logramos el éxito debemos hacer las cosas necesarias hacia nuestra visión lo mejor que podamos y beneficiando al mayor número de personas con lo que hacemos.

Si pensamos en el éxito pero imaginamos el fracaso pues... fracasaremos. Si colocamos en oposición nuestros pensamientos con nuestras imágenes internas acerca de si podemos ser exitosos, entonces nos mantendremos en una lucha interna constante que nos llevará posiblemente a sentirnos confundidos, agotados y deprimidos.

Cuando sintonizamos las imágenes de éxito con nuestros pensamientos, entonces el éxito llegará de forma inevitable, pues estás fluyendo en el gran río de la vida.

El éxito lo logramos cuando hemos logrado nuestro objetivo, pero debemos sentirnos plenos, realizados y con una gran pasión por lo que realizamos.

Te invito a ponernos en pronta acción en busca de nuestro éxito limpiando nuestro cuerpo, nuestra mente y emociones de aquello que no nos permite avanzar... arriesguémonos, salgamos de nuestras zonas de confort... que la vida es movimiento y el éxito es sincronía con la vida!

Escrito por Ana María Rodríguez