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jueves, 22 de octubre de 2015

HOY QUIERO CONTARLES LO QUE LAS CONSTELACIONES FAMILIARES HAN HECHO EN MI...


HOY QUIERO CONTARLES LO QUE LAS CONSTELACIONES FAMILIARES HAN HECHO EN MI...
Durante la mayor parte de mi vida... mi mamita cada vez que me llamaba la atención me decía: "Usted es muy soberbia, Ana María". Para mi... nunca esa información llegó a mi porque lo único que me preguntaba era : Qué es ser soberbio?
Buscaba en diferentes diccionarios, en esa época de papel y no decían mayor cosa que me lo pudieran explicar, no entendía o tal vez, no lo quería entender.
Yo pensaba que era una actitud frente alguna circunstancia en especial y yo intentaba analizar dicha circunstancia... y no lograba ver, por lo tanto mi actuar era el mismo y en muchas ocasiones lo potencializaba diciendo que es que "Yo soy de carácter fuerte y por lo tanto yo digo las cosas como son y punto... y yo soy así y nada me podrá cambiar"
Hasta que llegó alguien e n mi vida diferente a mi madre y me dijo "Ana María, tu eres muy soberbia al creer que..." y ella es mi coach en Constelaciones Familiares... Al inicio... pensaba... "Y ésta persona quién se cree para decirme ésto", me llené de mucha rabia y lloraba mucho... pero de una manera muy rápida pasé de la negación al comprender en qué momento estaba siendo soberbia en mi vida....
Y hoy les puedo comentar y reconocer que era la soberbia hecha mujer y que todos mis actos eran el reflejo de la misma, de la rabia con la vida... que las cosas no me salían como a mí me parecía que debían ser, mantenía de mal genio, enferma... tuve problemas de corazón muy fuertes... muchos exámenes pero nunca encontraron nada, con las relaciones familiares rotas, con la pareja ideal para el momento en el que estaba, no había comunicación con mis hermanas, entre otros.
Y comencé un trabajo interno de reconocer en quien me había convertido, me había colocado una armadura muy fuerte para no recibir ningún tipo de daño externo, pero al hacerlo mi rabia no me permitía entender que tampoco accedía que de mi corazón saliera mi sentir, ni entra... ni sale... de ahí mi problema cardíaco. Endurecí mi corazón y con un corazón de piedra... difícilmente podía bombear la sangre que mi cuerpo requería.
Constelación Familiar tras Constelación Familiar fui encontrando mis diferentes dinámicas familiares, mis lealtades a mi hermoso sistema y poco a poco fui quitándome esa venda de los ojos llamado juzgamiento... y digo venda porque no me permitía ver el aprendizaje que tenía para mi cada circunstancia de vida que se me presentaba.
He crecido a través de las Constelaciones Familiares...No ha sido fácil mi proceso de encontrar quién soy yo, porque nunca dejaré de sorprenderme en ver cualidades y sombras que me pertenecen, me corresponden y que lo más importante es tomarlos en mi corazón con amor porque esa soy YO, y al hacerlo así... me ha hecho sentirme parte de la vida.
Tomar a mis padres en mi corazón... fue el acto más sanador que pude realizar para mi... mi mejor regalo... tomar la vida... porque fueron ellos quienes me la dieron. Y éste fue mi gran punto de partida hacia la vida, encontrando una pareja con la cual compartimos sueños, amor, complicidad, un trabajo... que para mí ya no es trabajo... es una pasión porque lo que hago me encanta, me siento que es la forma como mi ser interno se puede expresar... al fin le di la oportunidad de expresarse... porque la vida, venga como venga es hermosa para mi... porque sé que me la dió mamá y papá y es un verdadero regalo.
Hoy , trabajo por mantenerme en el presente... es el mejor regalo... He podido conocer a esa Ana María sentimental, emocional, noble, amorosa, ruiseña... pero también he logrado asentir en mi corazón a esa Ana María con momentos de ira, tristeza, llanto y porqué no... de depresión. Todo lo tomo con amor en mi corazón y me siento orgullosa hoy de quien soy...
El sanar muchas relaciones me ha hecho libre... la primera relación que he ido sanado es conmigo misma y también te lo agradezco Ana María por permitirlo, porque perfectamente hubieras podido continuar en la misma dinámica y esa... también hubiera sido una buena elección...
El mejor regalo!!!... MI PROPIA VIDA... y hoy tomo decisiones minuto a minuto pensando primero en mi... sintiéndome bien conmigo primero para ese bienestar podérselo brindar a las personas que me rodean y que conozco día a día!
Con el corazón hinchado de amor... digo Gracias mamá, gracias papá... son los perfectos para mi...
Gracias a mi coach de Constelaciones Familiares por apoyarme en este crecimiento como ser humano , como mujer, hija, hermana e integrante de una sociedad...
Gracias, infinitas gracias a las CONSTELACIONES FAMILIARES por llegar a mi vida... teníamos una cita pactada y la hemos cumplido... y seguirán a mi lado hasta que así el Universo lo disponga... Gracias ...Gracias...Gracias.
Escrito por Ana María Rodríguez G.

jueves, 8 de octubre de 2015

Algunas claves para nuestro Exito...


Algunas claves para tener en cuenta para alcanzar nuestro Exito.


Entendiendo el éxito no sólo como el logro económico alcanzado, sino en todo el resto de las áreas de nuestra vida en equilibrio... emocional, físico, espiritual, primero que todo, es necesario sincronizar con la hermosa Vida y para esto es importante tener en cuenta:

- Hacer las pases con nuestra historia. Esto significa honrar a papá y mamá, agradeciéndonos la vida que nos han dado, porque perfectamente, hubieran podido interrumpir el embarazo. 

- Tener en cuenta el equilibrio entre el dar y el tomar. Si quieres armonía en tu vida ... es lo primero que debes dar y en mayor cantidad. Cuando hay circunstancias en nuestras relaciones y respondemos con agresividad... nos contestarán con agresividad y en muchas ocasiones lo hacen por defenderse y nosotros creemos que nos están atacando. Y de ésta manera se convierte en una cadena de dar y tomar dolor... entre más dolor y agresividad brindes... más dolor y agresividad recibes. Entre más amor y compasión brindes... mucho más de lo mismo habrá para ti.

- El agradecimiento. Agradecer al Universo, Dios, energía... como lo sientas en tu corazón...por todo lo que has recibido hasta el día de hoy y por todo lo que viene... Agradecer a todas las personas que tenemos a nuestro alrededor, así nos parezca terrible como es... porque simplemente te están mostrando algo que debes trabajar en mayor o menor escala. Todo es perfecto.

- Tener un entorno favorable en nuestro hogar, calma y tranquilidad para poder tener la energía necesaria para crear las posibilidades para lograr mi sueño.

-Tener un patrón del dinero saludable. Cuáles son los conceptos que tienes tú y tu sistema familiar con respecto al dinero. El dinero es sucio, no sirve para nada, sirve para crear guerras, conflictos...

Mi invitación hoy, es que nos pongamos la mano en el corazón y más que analizar sintamos desde donde me estoy relacionando con el otro... papá, mamá, hermanos, familiares, amigos, vecinos, sociedad, compañeros de trabajo.. y nuestra Pareja...

Escrito por Ana María Rodríguez G 

martes, 6 de octubre de 2015

El Orden...


La mayoría de veces no entendemos por qué tenemos tantas dificultades en nuestras relaciones ya sean familiares, de pareja, laborales, sociales, etc.
Si nos damos cuenta el Universo, nuestro planeta... y si vamos más cerca... las plantas, los animales tienen un orden

Los animales entre sus integrantes tienen un orden... papá y mamá, se respetan y con los hermanos aprenden a cazar y a enfrentar algunas cosas que más adelante la vida les exigirá.

Y a nosotros los seres humanos se nos olvida o muchas veces no nos lo enseñan: el orden.
Nuestra familia es la gran estructura donde aprenderemos a relacionarnos afuera cuando seamos adultos. Nuestros padres nos enseñan el significado de la autoridad. Eres de las personas que tienes problemas con la autoridad? Si es así, mira cómo es tu relación con tus padres, los respetas? o te crees más grande que ellos... eso es desorden.

Y si así fue como lo aprendimos en casa... cómo nos relacionamos entonces con nuestros jefes si no permitimos la autoridad a nivel laboral?

Nuestros hermanos, nos enseñan a relacionarnos con nuestros similares... si vamos a nuestro mundo externo, la manera como nos relacionamos con nuestros amigos, vecinos, compañeros de trabajo, comunidad, entre otros...

Es la manera que aprendimos a realizarlo con nuestros hermanos.  Hay dificultad en éstas relaciones? entonces mira cómo ha sido y sigue siendo la relación con tus hermanos.
Y cuando nos relacionamos con nuestra pareja... qué es lo que llevamos en nuestro saco de valores y creencias para compartir con el otro... el desamor, la rabia y frustración de una relación con nuestros padres, el reclamo de niños pequeños por lo que me dieron y no quería y por lo que no me dieron y quería?

Entonces, te hago una pregunta... estás formando una relación de pareja sin tantas cargas del sistema familiar? o simplemente estás viviendo con tu sistema familiar a través de tu pareja...

A través de las Constelaciones Familiares podrías mirar cuál es el lugar que hoy ocupas y qué dinámicas familiares sigues repitiendo y reflejas en tu relación de pareja, trabajo, comunidad, enfermedad, entre otras.

Y al posiblemente, dar un orden... digo posiblemente, porque debes desearlo hacer. Es un trabajo que el responsable eres Tu, porque a fin de cuentas es tu historia... podrás ver el cambio en los diferentes aspectos de tu vida en donde quieras aplicar tu decisión.

Ocupando nuestro lugar en la familia, lo veremos reflejado en el trabajo y demás relaciones y tendremos la fuerza y el centramiento necesario para poder desarrollarnos y seguir nuestro desarrollo en paz. 
Fuera de nuestro lugar surgen los conflictos relacionales y estamos sin fuerza y nos sentimos en la vida sin propósito.
Hoy te invito a que te des la oportunidad de mirar con amor desde qué lugar estás mirando y desarrollando tu vida...y así andar sin tantas cargas, que muchas no te corresponden... e ir hacia tus proyectos, sueños y vivir tu vida como siempre has querido.
Felicidades!!!

Escrito por Ana María Rodríguez G.

viernes, 11 de septiembre de 2015

Exito o Abundancia?


Los seres humanos, en muchas ocasiones no sabemos pedirle al Universo que nos apoye a cubrir nuestras necesidades.
Algunas veces pedimos abundancia...en otras ocasiones éxito.
Abundancia de qué?
Abundancia es según el diccionario, es "gran cantidad de algo". Nosotros creemos que cuando pedimos abundancia, sólo lo estamos haciendo a nivel económico... pero la abundancia puede ser en muchas áreas.
Cuando un río se sale de su cauce y hace daños por donde va pasando... eso también es abundancia,.. de agua.
En nuestra vida... por ejemplo, puede llega a nosotros abundancia de circunstancias de aprendizaje... unas muy difíciles otras no tantas... 
Por otro lado, el Exito, según el diccionario es "el resultado, a menudo feliz, de algo". Y para poder ser felices debemos tener equilibrio en nuestras diferentes áreas de vida...El físico, el emocional, el espiritual, el mental, entre otros.
Si mantengo en estado de amargura, resentimiento, odio, pero tengo resuelta mi parte económica, podría llamarse abundancia económica, pero no Exito.
La palabra Exito significa estar en equilibrio y armonía con mi sentir hacia los demás porque esto me da paz interior, armonía, tranquilidad y sobre todo... felicidad y desde ahí puedo disfrutar mi abundancia económica.
Si estoy resentido con mamá, con papá, con algunos de mi sistema familiar,... y si vamos a nuestro trabajo... cuántos compañeros me generan malestar (mal-estar), no los soporto, no lo puedo ver... y nada que decir, con lo que en la relación de pareja puede suceder y no logro entender, ocasionando en mí, estados de inconformidad con la vida.
Hoy hago esta reflexión para invitarlos a trabajar en generar el éxito en cada uno de nosotros... que teniéndolo en nuestro corazón, la abundancia económica llega por añadidura.
Escrito por: Ana María Rodríguez

jueves, 10 de septiembre de 2015

Agradecer a la madre... nuestro camino a la sanación, al éxito, a la prosperidad... a la VIDA.

Agradecer a la madre... nuestro camino a la sanación, al éxito, a  la prosperidad... a la VIDA.

Nuestra madre nos ha dado lo más hermoso que cada uno de nosotros podemos tener en nuestras manos, la VIDA.
Desde el momento de nacer, podríamos decir que tenemos una deuda con ella porque no hay ni dinero ni nada físico con lo cual podamos devolverle ese esfuerzo y acto de amor que ha realizado al traernos al mundo...la VIDA es impagable.
Agradecerle, honrarle y tenerla en el mejor lugar de nuestro corazón, proyectar esa vida que nos ha dado hacia adelante a través de nuestros hijos, nuestros proyectos y nuestros sueños... es la mejor forma de pagarle a nuestra madre.
Ella es feliz si ve a través de nuestros ojos, felicidad... a ella no le podemos mentir... ella sabe lo que estamos sintiendo.
Tal vez en muchas ocasiones no recibimos lo mejor de ella, pero no sabíamos que estaba pasando dentro de su corazón... y así y todo siempre estaba presente, como fuera, con su corazón lleno de dolor, de rabia, de celos... o simplemente lleno de emociones multicolores.

No importa cuál sea su nombre, todos podemos llamarla mamá.

A tí, mi hermosa madre... te agradezco por todos tus esfuerzos, entrega, amor incondicional, lágrimas, alegrías... hoy entiendo que lo hiciste  desde el inmenso amor que me tenías
El amor de madre siempre fue tu motor hacia mi, así en muchas ocasiones te embargara el miedo por no saber cómo resolver algunas cosas, pero siempre estabas allí.
Hoy he decidido reflejar la vida que me has dado en mis proyectos, en mis sueños y sobre todo en las ganas de VIVIR.
Vivir... con mis luces y mis sombras... con las diferentes circunstancias de la vida... como vengan y como sean para mi están bien... porque es la forma y oportunidad que la misma vida me dá para crecer.
Gracias mamá... gracias, gracias, gracias. Tu hija que te ama! Ana María.
Escrito por Ana María Rodríguez

miércoles, 26 de agosto de 2015

Cerrar ciclos en la vida...

Cerrar ciclos en la vida… 

Muchas ocasiones creemos que porque nos dejamos de ver con una persona o de vivir una circunstancia,  el ciclo está cerrado…pero no nos damos cuenta que cada vez que pensamos tanto en la circunstancia como en la persona nos conectamos nuevamente de forma emocional… y generalmente, la conexión es con el dolor que nos pudo causar lo sucedido.

En muchas ocasiones hemos experimentado situaciones difíciles… y alguna persona, algún aroma, algún lugar parecido nos trae a nuestra mente lo vivido… El ciclo está abierto… la herida… el sentir, el recordar, el percibir… me lleva a esa angustia, a la tristeza, al resentimiento, al odio, desilusión e incertidumbre… hacia lo aprendido.
Y… cuántas de esas situaciones han pasado por nuestra vida… cuántas personas creemos que nos han hecho daño a medida que pasa el tiempo?
Entonces cuántos sentimientos dolorosos tenemos en nuestro corazón sin digerir… sin soltar… sin darles un lugar… Y muchas veces sentimos que nuestra vida nos pesa… nos cuesta… Pareciera que estuviéramos detenidos en el tiempo… nada cambia… todo es igual hace muchos años…
Llegan personas y situaciones… creyendo que podría ser diferente esta vez…pero… nuevamente es igual a muchas otras…
Cerrar ciclos… es la oportunidad que todos nos podemos dar para avanzar desde lo que somos, encontrando nuestra esencia y dejando a un lado en lo que nos hemos convertido ya sea por lealtad familiar o por creencias…
Cerrando ciclos, colocamos nuestros sentimientos en un orden y un lugar que nos permite crecer… e ir  por nuestros verdaderos sueños…
Cerrando ciclos… abrimos nuevas posibilidades… dejamos de mirar al pasado y podemos estar en el aquí y el ahora para forjar nuestro futuro.
A través de Las Constelaciones Familiares podemos cerrar ciclos y abrir nuevas posibilidades… podemos ver, reconocer, ordenar, asentir, honrar y agradecer lo sucedo… logrando liberarnos de los sentimientos que nos atan a nuestro pasado y así buscar nuestra felicidad en el presente…


Escrito por Ana María Rodríguez

miércoles, 19 de agosto de 2015

¿Qué es el amor?

Qué es el amor? 


Para mí, es la máxima expresión que puedo tener conmigo misma o podemos tener entre seres humanos. Hace algunos años una maestra me enseñó que para que el amor exista, crezca, se cultive y perdure... había que tener los siguientes ingredientes, cual fórmula mágica:
Diálogo, presencia y contacto.
Estos tres ingredientes deben existir en cualquier tipo de relación, ya sea de padres a hijos, entre hermanos, familiares, parejas, amigos, etc.
A través del diálogo, expresamos nuestro amor entendiéndolo como el acto de comunicar todo tipo de sentimiento y emoción que yo esté permitiendo que el otro genere en mí, sea amor, alegría, tristeza, rabia, inconformidad,etc.(cuando digo que el otro genere en mí, me estoy haciendo responsable de lo que pasa conmigo y no estoy en la posición de víctima, creyendo que los otros son los que me ocasionan las emociones y sentimientos)
Con la presencia...El hecho de estar y compartir diferentes espacios que tengan que ver de acuerdo al tipo de relación que están viviendo,  ya sea como padre-hijo, amigos, familiares, etc. alimentan éste amor.
Y por último, el contacto, que va desde una linda mirada, un abrazo, un beso, una caricia... hasta hacer el amor en el caso de la relación de pareja.
Revisemos si alguno de estos ingredientes maravillosos está faltando en nuestras relaciones, puede ser que dicha relación esté pasando por algo así como la indiferencia, el enojo, el reclamo, el distanciamiento, entre otros. O simplemente, ya no estamos con esa persona...

Escrito por Ana María Rodríguez.

lunes, 17 de agosto de 2015

Soy quien soy... porque me lo permití!






En estos días pasados muchas personas me preguntan qué deben hacer para lograr lo que ven en mi... no sé que puedan ver, lo que si les puedo decir es lo que puedo sentir... siento, tranquilidad, paz, amor, fuerza, compasión. Y cómo lo he logrado?... Siendo yo...
Si yo te pregunto... ¿Tú que eres? Lo primero que solemos contestar es... soy abogad@, arquitect@, ingenier@, psicólog@, etc. Sacamos todas nuestras profesiones y especializaciones. Creo, que esto es lo que has hecho con tu tiempo en tu vida y la forma como has potencializado tus capacidades...
A los seres humanos se nos olvidó "ser" porque nos dedicamos al hacer y al tener. En la palabra "Ser Humano", nos recuerdan lo más importante que debemos hacer en ésta escuela de vida llamada planeta tierra.

No somos "haceres humanos" ni " teneres humanos". 

Este proceso de "ser yo" ha sido un largo camino en donde me he dado la oportunidad más importante... y es trabajar en mi "ser interno" . He tenido muchas herramientas para esto... pero la que más me ha marcado ha sido recibir la información acerca de las "Constelaciones Familiares".

A través de ellas he podido darle orden a mi vida, entender cuál es el lugar que había ocupado por mucho tiempo en todas las áreas de mi vida, familia, pareja, trabajo, amistad, sociedad, etc. Mirar cuáles son las diferentes dinámicas que he venido repitiendo durante toda mi vida... 

El saber la información... muy fácil... El querer aplicarla al verla, ha sido el trabajo más difícil porque de tanto estar repitiendo algunas de ellas se habían hecho normales en mi vida.. y decía simplemente "así soy yo y no voy a cambiar".

Amo las "Constelaciones Familiares" hoy soy quien soy.. hoy soy lo que reflejo... hoy soy lo que las personas reciben de mi...
Ahhh y soy quien soy porque me lo permití! Gracias Dios, gracias Universo, gracias Ana María... gracias, gracias, gracias.